Rëndësia e SPF!
Dielli prodhon energji natyrore në formën e rrezeve ultravjollcë (UV) që mund të shkaktojnë dëme në lëkurë.
Ekzistojnë dy lloje kryesore të rrezeve UV që shkaktojnë lloje të ndryshme dëmtimesh nëse ka shumë ekspozim:
Ultraviolet A (UVA) –– e lidhur me plakjen e parakohshme të lëkurës
Ultraviolet B (UVB) –– e lidhur me djegiet nga dielli Shtresa e jashtme e lëkurës suaj përbëhet nga qeliza që përmbajnë një pigment të quajtur melaninë që ndihmon në mbrojtjen e lëkurës tuaj nga rrezet e diellit.
Megjithatë, melanina nuk mund të bëjë kaq shumë; ekspozimi i tepërt ndaj këtyre rrezeve ultravjollcë bën që këto qeliza të dëmtohen.
Ndikimi i kremit të diellit
Kremi kundër diellit vepron si një mburojë për qelizat e lëkurës tuaj dhe mbron lëkurën tuaj nga dëmtimi. Ky dëmtim mund të marrë formën e:
- Djegie intensive ose të shpeshta nga dielli.
- Enë të dëmtuara të gjakut në lëkurën tuaj
- Plakje e parakohshme e lëkurës që rezulton në vija të holla dhe rrudha
- Kanceri i lëkurës – si jo-melanoma ashtu edhe melanoma
Kalimi i kohës në diell, pavarësisht nga lloji i lëkurës suaj, ju vë në një rrezik më të lartë për dëmtimin e diellit. Kur zgjidhni një krem kundër diellit, kërkoni fjalët “spektër të gjerë” – kjo do të thotë se kremi juaj i diellit do të mbrojë lëkurën tuaj kundër rrezeve të diellit UVA dhe UVB.
Kanceri i lëkurës, së bashku me djegiet nga dielli dhe plakjen e parakohshme, të gjitha mund të parandalohen lehtësisht duke përdorur thjesht krem kundër diellit gjatë gjithë vitit dhe duke e përfshirë atë në rutinën tuaj të përditshme të kujdesit të lëkurës. Mbrojtja e lëkurës tuaj nga këto rreze të dëmshme UV do të rezultojë në lëkurë më rinore me më pak linja/rrudha, pigmentim të ndryshuar të lëkurës dhe kapilarët e dëmtuar veçanërisht në fytyrë dhe në pjesën e pasme të duarve të cilat ekspozohen çdo ditë dhe gjithashtu do të parandalojë formimin e lezione prekanceroze dhe kanceroze të lëkurës. Si ta mbroj lëkurën time nga rrezet UVA dhe UVB? Kremrat kundër diellit me spektër të gjerë përfshijnë kombinime përbërësish që mbrojnë nga të dy llojet e rrezeve. Mbani një sy për një kombinim të bllokuesve fizikë të oksidit të zinkut dhe dioksidit të titanit dhe përbërësve që gjenden në SPF kimik si Octinoxate & Mexoryl SX. Kombinimet e ndryshme të këtyre përbërësve do të mbrojnë nga rrezet UVA dhe UVB për mbrojtje të plotë. Mbajtja e mbrojtjes me spektër të gjerë çdo ditë, edhe në ditët me re ose ditët që do të kaloni brenda në dritare/ngarje, është çelësi për të mbajtur lëkurën të shëndetshme dhe për të shmangur plakjen e parakohshme – Linjat e imta/rrudhat, njollat e diellit, kapilarët e thyer dhe mbrojtjen nga disa kancere të lëkurës. Nëse aplikoni vetëm një produkt për kujdesin e lëkurës përpara se të dilni nga shtëpia, sigurohuni që ai të jetë një krem dielli me spektër të gjerë.
SPF - Kujdesi ndaj diellit
Shikoni më poshtë sygjerimet tona...
